Warum hin
Ein kleines Maß an Planung schützt Zeit und Optionen. Reisende sollten vor der Abreise eine Versicherung, Routinemedikamente und professionelle Impfempfehlungen arrangieren und dann die Flüssigkeitszufuhr, die Sonnen- und Mückenexposition auf der Insel verwalten. Eine schwere Krankheit oder ein Trauma kann einen Transfer in eine größere Einrichtung erfordern.
Die ganze Geschichte
Wenden Sie sich lange vor der Abreise an einen qualifizierten Reise-Gesundheitsexperten, um Rat zu erhalten, der auf Ihrer Krankengeschichte, Ihrer Reiseroute und Ihren aktuellen Gesundheitsrichtlinien basiert. Bringen Sie genügend verschreibungspflichtige Medikamente in der Originalverpackung mit und tragen Sie eine Kopie des Rezepts. Verwenden Sie sauberes Trinkwasser, waschen Sie sich die Hände und wählen Sie frisch gekochte und heiß servierte Speisen. Hitze und Feuchtigkeit können zu einer schnellen Dehydrierung führen, insbesondere bei exponierten Tempeltreppen, Reisfeldwanderungen oder Bootstagen; trinken Sie regelmäßig und verwenden Sie Sonnenschutz. Durch Mücken übertragene Krankheiten sind ein Risiko, also tragen Sie Abwehrmittel auf, bedecken Sie die Haut, wenn es möglich ist, und verwenden Sie abgeschirmte oder klimatisierte Räume. Vermeiden Sie den Kontakt mit unbekannten Hunden, Affen und Fledermäusen, da Bisse und Kratzer eine dringende medizinische Untersuchung erfordern. Medizinische Einrichtungen sind im Süden Balis am stärksten und in abgelegenen Gebieten oder Inseln dünner. Die Reiseversicherung sollte Krankenhausaufenthalte, Evakuierung und die von Ihnen geplanten Aktivitäten abdecken, einschließlich Rollerfahren, Tauchen oder Hochtouren, wo relevant.
Gut zu wissen
- Vereinbaren Sie vor der Abreise individuelle Reise-Gesundheits- und Versicherungsberatung, anstatt sich auf allgemeine Ziellisten zu verlassen.
- Suchen Sie nach einem Tierbiss, schwerer Dehydrierung, Atembeschwerden, anhaltendem Fieber oder schweren Verletzungen unverzüglich von einem Arzt auf.